Yoga d'automne avec Tiphaine Moyon

le Samedi 14 Octobre 2017 de 10h00 à 12h00
Petite salle de la Tour Carrée à Domancy au dessus de la bibliothèque

L’automne fait naître l’hiver, qui contient le printemps, qui lui-même féconde
l’été, qui engendre à son tour l’hiver… Chaque saison est différente et a son
Energie propre.
L’énergie d’automne nous invite à l’introspection, à s’ancrer et s’enraciner.
L’élément Terre caractérise cette période de l’année, nous incitant à nous
établir dans notre base solide. C’est comprendre les émotions liées à cette
saison, se purifier, lâcher ce qui nous entrave et ne nous est plus nécessaire. La
respiration y a notamment une importance particulière.
Durant cette matinée yoga d’automne nous aborderons l’Energie de cette
saison, ce que cela provoque ou non en nous, des postures, respirations et une
purification adaptées à cette période de l’année.

Apportez un tapis, un petit coussin et une couverture … et laissez-vous aller à l’harmonie du yoga !

Groupe ouvert à 15 participants (minimum 5 personnes)
Tarif : 20 euros

Adhésion à l’association demandée

Contact : Inscription impérative auprès de Tiphaine Moyon.
Tél. 06 69 07 07 36

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